Leben

Sechs Warnzeichen für psychologisches Gaslighting

Gaslighting ist eine Form der psychologischen Manipulation, bei der eine Person oder eine Gruppe von Personen jemanden dazu bringt, ihre geistige Gesundheit, ihr Gedächtnis und/oder ihre Wahrnehmung in Frage zu stellen. Das Opfer kann sich verwirrt, isoliert und hilflos fühlen. Hier sind einige Anzeichen von Gaslighting.

Auswendig lernen: Ein kurzer Leitfaden für die Kunst des Nichtvergessens

Haben Sie sich jemals schwer getan, sich an etwas Wichtiges zu erinnern, wie den Geburtstag Ihrer Großmutter oder den Namen dieses einen Schauspielers in diesem einen Film? Nun, Sie sind damit nicht allein. Aber keine Sorge, wir haben einige Tipps und Tricks , die Ihnen helfen, Informationen wie ein Pro zu behalten.

Zerstören Smartphones die psychische Gesundheit junger Erwachsener? Diese Frage stellt sich seit den Anfängen des digitalen Zeitalters. Aber mit der Entwicklung der Technologie und der ständig zunehmenden Nutzung von Smartphones ist diese Frage aktueller denn je. In diesem Artikel untersuchen wir die Auswirkungen von Smartphones auf die psychische Gesundheit von Millennials und die Schritte, die junge Erwachsene unternehmen können, um ihre geistige Klarheit und ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.